вебинаров и интенсивов
на насущные темы

Старт 4 января 2026 г.

Людмила Владимировна Петрановская

Интенсив
«Всё, что нас не убивает»

Вебинар
«Делаем детям хорошую маму»

Цена: 1290 р. 774 р.

Вебинар о ресурсном состоянии родителя. Когда он не мучается виной, тревогой, его не бесит всё и все подряд, он в хорошем контакте с собой, с детьми и с ситуацией — хорошо всем!

Цена: 1490 р. 894 р.

Вебинар о том, как себя вести родителям, чтобы их дети выросли близкими друг другу людьми и стали поддержкой друг для друга.

Вебинар
«Братья и сестры. Война и мир»

Вебинар «Братья и сестры. Война и мир»

Вебинар
«Внутренний ребёнок»

Цена: 1490 р. 894 р.

Вебинар для тех, кто перестал слышать своего внутреннего ребёнка, которому есть, что сказать.

Вебинар
«После детства»

Цена: 1190 р. 1194 р.

Вебинар для тех, кто хочет узнать, что происходит с отношениями, когда дети вырастают.

Вебинар «Дети и игра: развитие, обучение, отношения»

Цена: 1990 р. 1194 р.

Вебинар о важности игры в развитии детей, о том, какие задачи она решает в каждом возрасте.

Интенсив
«Непросто любовь»

Цена: 5500 р. 3300 р.

Интенсив из 3-х вебинаров для тех, кто хочет увидеть свою любовь по-новому, укрепить взаимоотношения в паре либо вступить в них осознанно.

Интенсив
«Развод и дети»

Цена: 5500 р. 3300 р.

Интенсив для родителей, которые хотят сделать процесс распада семьи менее болезненным для всех участников этой драмы.

Интенсив «Границы»

Цена: 5500 р. 3300 р.

Интенсив из 3-х вебинаров для тех, кто хочет научиться видеть и защищать свои границы в отношениях и не нарушать границы близких.

Интенсив «Всё, что нас не убивает»

Цена: 6500 р. 3900 р.

Интенсив из 3-х онлайн-встреч о том, как психологические травмы на самом деле влияют на нас — и что с этим можно сделать.

доступна часть лекции в нашем чат-боте

Интенсив «Всё, что нас не убивает»

Цена: 6500 р. 3900 р.

Интенсив
«Всё, что нас не убивает»

Пройдя интенсив, вы:

Все, кому не лень, сегодня говорят про травмы и призывают их «прорабатывать».
Но поверхностный подход поп-психологии не только лишает нас шанса улучшить качество своей жизни, но и может навредить. Ведь истинная травма, травматичный опыт и фрустрация несут разные последствия для нашего психологического и физического состояния, — и требуют разного подхода.
Поэтому в теме травмы можно и нужно разобраться.

✔️ Неадекватные бурные реакции на, казалось бы, ничем не примечательные слова и ситуации
✔️ Приступы паники, тревоги, гнева, отчаяния в ситуациях, не связанных с актуальными событиями
✔️ Повторяющиеся сценарии в семейных, романтических, деловых отношениях, в воспитании собственных детей — когда умом понимаешь, что «так не надо», но все равно делаешь…

Уже сейчас

✔️ Заморозка чувств, эмоциональное онемение. Прячем поглубже боль и пытаемся жить дальше, а такая заморозка отнимает огромное количество энергии.
✔️ Хроническая усталость, потому что психологические травмы действительно «живут» в теле
✔️ Избегание близости, тревожность, контроль — чтобы снова не сделали невыносимо больно
✔️ Неадекватные бурные реакции на, казалось бы, ничем не примечательные слова и ситуации
✔️ Приступы паники, тревоги, гнева, отчаяния в ситуациях, не связанных с актуальными событиями
✔️ Повторяющиеся сценарии в семейных, романтических, деловых отношениях, в воспитании собственных детей — когда умом понимаешь, что «так не надо», но все равно делаешь…

✔️ Заморозка чувств, эмоциональное онемение. Прячем поглубже боль и пытаемся жить дальше, а такая заморозка отнимает огромное количество энергии.
✔️ Хроническая усталость, потому что психологические травмы действительно «живут» в теле
✔️ Избегание близости, тревожность, контроль — чтобы снова не сделали невыносимо больно

Психологическая травма – это не то, что случилось, а то, что осталось.
То, что лишает человека многих возможностей, радостей жизни.

Уже сейчас

Вы можете получить пособие-тренажёр
«Карта границ: от реакции к выбору», который поможет проанализировать реакции на нарушение границ и понять, что с вами происходит в этот момент.

Интенсив
«Границы»

На интенсиве вы узнаете:

Границы — это сберегающая технология. Она бережёт нервы, время, силы, ресурсы.

Сама идея границ защищает нас от лишней агрессии. Личные границы — это все то, про что я могу сказать «моё» — границы тела, психики, жизненных задач, планов. Узнайте об этом больше и сделайте свои отношения с близкими более безопасными и прочными!

✔️ Чужие границы: уважительное отношение к другому и признание его личной территории.
✔️ Границы в супружеских отношениях.
✔️ Почему родители часто нарушают границы детей, даже совсем взрослых?
✔️ Границы между детской и родительской «подсистемой».
✔️ Как устанавливать границы ребёнку?
✔️ Как научить ребёнка устанавливать и отстаивать свои границы в общении с другими?

✔️ Что такое границы и почему они нам так нужны? Или можно без них? Как почувствовать свои границы?
✔️ От чего зависит дистанция между членами семьи, друзьями, знакомыми?
✔️ Границы и конфликты — как они связаны?
✔️ Границы как условие безопасности. Границы физические и психические, или где «начинается мой нос»?
✔️ Можно ли избыточно защищать свои границы?
✔️ Чужие границы: уважительное отношение к другому и признание его личной территории.
✔️ Границы в супружеских отношениях.
✔️ Почему родители часто нарушают границы детей, даже совсем взрослых?
✔️ Границы между детской и родительской «подсистемой».
✔️ Как устанавливать границы ребёнку?
✔️ Как научить ребёнка устанавливать и отстаивать свои границы в общении с другими?

✔️ Что такое границы и почему они нам так нужны? Или можно без них? Как почувствовать свои границы?
✔️ От чего зависит дистанция между членами семьи, друзьями, знакомыми?
✔️ Границы и конфликты — как они связаны?
✔️ Границы как условие безопасности. Границы физические и психические, или где «начинается мой нос»?
✔️ Можно ли избыточно защищать свои границы?

Все знают про эти пресловутые «границы» и что они очень нужны и важны, но как понять, где именно они проходят?

Как различить: их нарушили, или мне кажется?

Как их отстаивать?

И как устанавливать детям?

🎁 Лекция «Лоскутные семьи: мачехи и отчимы» — о том, как устроены и в чем особенности лоскутных семей, в чем причины точек напряжения в них. Вебинар ведет психолог ИРСУ.

🎁 2 видео-урока от приглашенного юриста о семейном праве — об имуществе и его разделе, алиментах, порядке общения с детьми, медиации и юридической помощи.

доступен фрагмент лекции от Людмилы Петрановской о том, что дети часть семьи и чувствуют, что происходит.

Интенсив
«Развод и дети»

Каждый участник получит бонусы

Приходите на интенсив, если:

На интенсиве вы узнаете:

Уже прошли развод, но последствия очень сильно влияют на вашу жизнь и жизнь ваших детей

Сейчас проходите этот жизненный этап и хотите сделать процесс менее болезненным, пройти его с меньшими потерями

Уже сейчас

Задумываетесь о разводе, но вас останавливает от принятие решение сам факт наличия детей

✔️ «Воскресный папа» и «папа-праздник» — что плохого в этой ситуации и как её избежать.
✔️ Как делить родительские обязанности и ответственность после развода? 
✔️ Сколько занимает период адаптации после развода и какие тут есть ловушки?
✔️ Что говорить ребёнку, если один из родителей «растворился в тумане»?

✔️ Как максимально сохранить себя, свое состояние, когда рушится жизнь? 
✔️ Как дети переживают развод родителей? Можно ли им помочь и как? 
✔️ Как говорить с детьми? Что важно учесть при общении с ребёнком дошкольного и младшего школьного возраста? С подростком? 
✔️ Как общаться между собой до, во время и после развода? 
 ✔️ Что делать, если реакция ребёнка слишком бурная, выраженная (изменения поведения, болезни, регресс)
✔️ «Воскресный папа» и «папа-праздник» — что плохого в этой ситуации и как её избежать.
✔️ Как делить родительские обязанности и ответственность после развода? 
✔️ Сколько занимает период адаптации после развода и какие тут есть ловушки?
✔️ Что говорить ребёнку, если один из родителей «растворился в тумане»?

✔️ Как максимально сохранить себя, свое состояние, когда рушится жизнь? 
✔️ Как дети переживают развод родителей? Можно ли им помочь и как? 
✔️ Как говорить с детьми? Что важно учесть при общении с ребёнком дошкольного и младшего школьного возраста? С подростком? 
✔️ Как общаться между собой до, во время и после развода? 
✔️ Что делать, если реакция ребёнка слишком бурная, выраженная (изменения поведения, болезни, регресс)

Никто не вступает в брак, чтобы развестись
Но ситуации бывают разные, постепенно у супругов может возникнуть неудовлетворенность. Когда расстаются люди, успевшие более или менее благополучно прожить вместе значительный срок и сродниться, или супруги, связанные глубоким, пусть неоднозначным чувством, развод всегда переживается очень тяжело.

Раз уж развод стал неотъемлемой частью жизни, нужно соблюдать культуру развода, определенные правила, которые позволяют сделать процесс распада семьи менее болезненным. При этом на первое место ставятся интересы детей — как материальные, так и психологические.

Этому и посвящён наш интенсив!

03/

02/

01/

в нашем чат-боте вы можете получить одно из упражнений интенсива, которое поможет лучше понять себя и вашего партнёра

Интенсив
«Непросто любовь»

Уже сейчас

Интенсив для вас, если:

На интенсиве вы узнаете:

Вы сможете по-новому посмотреть на происходящее в ваших отношениях и перезагрузить свою любовь!

✔️ Почему не работают советы на уровне поведения «так (не) делай, так (не) говори»?
✔️ Почему нам бывает так больно в конфликтах в паре?
✔️ Как развивается ссора? Как мы ходим по граблям? — учимся видеть свои циклы и паттерны. 
✔️ Что движет ссорами и примирениями?
✔️ От чего зависит, будет ли союз счастливым, каким бы «странным» он ни казался?
✔️ Почему нам сложно говорить о своей любви правду и как всё-таки решиться?
✔️ Всегда ли надо «бороться за отношения» и когда пора бороться за что-то другое?
✔️В какой ситуации стоит обращаться за помощью и что происходит на парной терапии? 

✔️ Почему мир, в котором в брак вступают по любви, не стал миром сплошного семейного счастья?
✔️ Почему мы бываем разочарованы отношениями с тем, кого сами выбрали? 
✔️ Какие установки и идеи закладывают для нас «большой облом» в отношениях? 
✔️Почему о качестве отношений больше беспокоятся женщины (и они же чаще подают на развод)? 
✔️ И чего мы на самом деле ищем в долгих парных отношениях? Как максимально сохранить себя, свое состояние, когда рушится жизнь? 
Ожидания и иллюзии, с которыми мы приходим в отношения.
✔️ Как связано наше поведение в отношениях с нашим детским опытом?
✔️ Почему не работают советы на уровне поведения «так (не) делай, так (не) говори»?
✔️ Почему нам бывает так больно в конфликтах в паре?
✔️ Как развивается ссора? Как мы ходим по граблям? — учимся видеть свои циклы и паттерны. 
✔️ Что движет ссорами и примирениями?
✔️ От чего зависит, будет ли союз счастливым, каким бы «странным» он ни казался?
✔️ Почему нам сложно говорить о своей любви правду и как всё-таки решиться?
✔️ Всегда ли надо «бороться за отношения» и когда пора бороться за что-то другое?
✔️В какой ситуации стоит обращаться за помощью и что происходит на парной терапии?

✔️ Почему мир, в котором в брак вступают по любви, не стал миром сплошного семейного счастья?
✔️ Почему мы бываем разочарованы отношениями с тем, кого сами выбрали? 
✔️ Какие установки и идеи закладывают для нас «большой облом» в отношениях? 
✔️Почему о качестве отношений больше беспокоятся женщины (и они же чаще подают на развод)? 
✔️ И чего мы на самом деле ищем в долгих парных отношениях? Как максимально сохранить себя, свое состояние, когда рушится жизнь? 
Ожидания и иллюзии, с которыми мы приходим в отношения.
✔️ Как связано наше поведение в отношениях с нашим детским опытом?

Каждая пара создаётся по любви. Как же так выходит, что уже через год, или пять, десять лет мы переходим от «люблюнимагу» до «видеть тебя не хочу»? С тем же самым человеком, те же самые мы.

посмотрите фрагмент вебинара и продиагностируйте ребёнка.

Уже сейчас

Вебинар
«Дети и игра: развитие, обучение, отношения»

На вебинаре мы разобрали:

Игра - отличный помощник родителю. Можно превращать в игру домашние дела или учёбу, а можно даже провести диагностику своего ребёнка

✔️ Роль игры в жизни вообще. Вся наша жизнь — игра!
✔️ Игра и привязанность, игра как способ поддержания отношений в ситуациях, когда делать это другими способами сложно.
✔️ Каких целей можно достигать с помощью игры: от учёбы до разрешения мелких бытовых конфликтов.

✔️ Какие задачи развития решаются в процессе игры.
✔️ Какие игры лучше всего соответствуют задачам каждого возраста.
✔️ С чем, во что и как можно играть с ребёнком. Как встроить игру в повседневную жизнь.
✔️ Роль игры в жизни вообще. Вся наша жизнь — игра!
✔️ Игра и привязанность, игра как способ поддержания отношений в ситуациях, когда делать это другими способами сложно.
✔️ Каких целей можно достигать с помощью игры: от учёбы до разрешения мелких бытовых конфликтов.

✔️ Какие задачи развития решаются в процессе игры.
✔️ Какие игры лучше всего соответствуют задачам каждого возраста.
✔️ С чем, во что и как можно играть с ребёнком. Как встроить игру в повседневную жизнь.

Дети ИГРАЮТ, вместо того, чтобы учиться и заниматься. Без толку тратят время!

Дети НЕ ИГРАЮТ. Лиши их телевизора или смартфона — начинают ныть, слоняться и страдать. Эти дети не умеют, не знают как и не могут сами себя занять, сами поиграть.

Дети, с точки зрения взрослых, ИГРАЮТ НЕ ТАК. В компьютерную игру, а не в шахматы. В глупое бесилово, а не по правилам.

Дети НЕ ИГРАЮТ САМИ, требуют участие в игре, но взрослые слишком заняты, не могут бросить дела.

Игра — это наиболее развивающая для детей деятельность.

Она имеет определяющее значение для их будущего образования, развития, уверенности в себе во всех смыслах: от физической ловкости до умения строить контакты с другими людьми или способности учиться каким-то новым навыкам и примерять на себя новые роли и способы поведения.
Сейчас мы наблюдаем кризис детской игры, ее обеднение и вытеснение из жизни детей, с одной стороны, образованием, с другой — пассивными развлечениями. 
Это тревожит многих психологов, педагогов и родителей.

Вебинар
«После детства»

Вам будет полезна эта встреча, если:

Уже сейчас

После просмотра вебинара вы поймете:

✔️ Почему отношения могут быть напряженными.
✔️ Узнаете, какие бывают стратегии привязанности и как они влияют на взаимоотношения.
✔️ Узнаете, что подразумевается под словом «сепарация» и сможете оценить, как с этим у вас и ваших родителей или взрослых детей.
✔️ Вы проанализируете свои попытки изменить ситуацию и причины, по которым они не срабатывают.
✔️ У вас появится больше понимания проблем и путей их решения.

✔️ Вы проанализируете свои попытки изменить ситуацию и причины, по которым они не срабатывают.
✔️ У вас появится больше понимания проблем и путей их решения.

✔️ Почему отношения могут быть напряженными.
✔️ Узнаете, какие бывают стратегии привязанности и как они влияют на взаимоотношения.
✔️ Узнаете, что подразумевается под словом «сепарация» и сможете оценить, как с этим у вас и ваших родителей или взрослых детей.

Что происходит с отношениями, когда дети вырастают?

Посмотрите фрагмент вебинара и узнайте, в каком возрасте сепарация необходима и почему она не всегда проходит гладко.

В теории так. А в жизни
отношения взрослых детей и родителей бывают источником страданий, причем для каждой стороны.

Родители, которые всегда в обиде и в претензиях. Или под видом помощи бесцеремонно нарушающие границы. 
Дети, тянущие из родителей ресурсы, будучи уже взрослыми. Или, наоборот, исчезающие с радаров, готовые общаться лишь минимально и по необходимости.

Казалось бы, теперь это отдельные самостоятельные люди. Родители больше им ничего не должны, всё, вырастили.

С другой стороны, и власти больше не имеют — не могут ничего запретить, навязать. 

Хорошо же? Можно просто любить друг друга, общаться, при этом каждому имея свою жизнь.

Уже сейчас

Вебинар
«Внутренний ребёнок»

Вебинар будет вам полезен, если:

✔️ Вам кажется, что вам многого нельзя, не дано, никогда не получится, страшно попробовать новое, страшно совершить ошибку.
✔️ Чувствуете нехватку радости, интереса, азарта в жизни.
✔️ Вам сложно обращаться за помощью и проявлять уязвимость.
✔️ Или вы ещё в чем-то не понимаете своих реакций и испытываете чувство, что «сами себе не хозяева».

✔️ Часто проваливаетесь в эмоции и вас выносит либо в агрессию по отношению к ребёнку, либо в беспомощность «я не справляюсь».
✔️ В ситуациях стресса не способны реагировать так, как себе обещали или считаете правильным.
✔️ Впадаете в ступор, когда вашим ребенком недоволен педагог. Или в агрессию, и начинаете воевать со всем миром через ребенка.
✔️ Требуете чтобы ваш ребенок добился успехов в том, о чем мечтали вы. Или позволял себе то, чего вы не могли. Злитесь, если у него не выходит.
✔️ Вам кажется, что вам многого нельзя, не дано, никогда не получится, страшно попробовать новое, страшно совершить ошибку.
✔️ Чувствуете нехватку радости, интереса, азарта в жизни.
✔️ Вам сложно обращаться за помощью и проявлять уязвимость.
✔️ Или вы ещё в чем-то не понимаете своих реакций и испытываете чувство, что «сами себе не хозяева».

✔️ Часто проваливаетесь в эмоции и вас выносит либо в агрессию по отношению к ребёнку, либо в беспомощность «я не справляюсь».
✔️ В ситуациях стресса не способны реагировать так, как себе обещали или считаете правильным.
✔️ Впадаете в ступор, когда вашим ребенком недоволен педагог. Или в агрессию, и начинаете воевать со всем миром через ребенка.
✔️ Требуете чтобы ваш ребенок добился успехов в том, о чем мечтали вы. Или позволял себе то, чего вы не могли. Злитесь, если у него не выходит.

Внутренний ребёнок — это не какая-то абстракция из психологической книжки. Это совершенно конкретный ребенок, тот самый, которым вы были в разные моменты детства. Он никуда не делся. Все его чувства, нереализованные потребности, обиды, желания, претензии тоже никуда не делись. И, чем хуже мы его слышим, чем больше его игнорируем, тем меньше владеем своей взрослой жизнью.

Посмотрите в нашем чат-боте фрагмент вебинара, где Людмила Владимировна приводит яркие примеры проявлений внутреннего ребёнка во взрослой жизни.

Если возникает ситуация, в которой потребности нашего внутреннего ребенка не удовлетворены, если он напуган, одинок, зол, то ему плевать на все наши планы, намерения, решения, — он будет настойчиво пытаться свои потребности удовлетворить, даже если это никак не соответствует нашим взрослым представлениям о том, что такое хорошо и что такое плохо.

?

?

?

?

Вебинар
«Братья и сестры. Вoйна и мир»

Уже сейчас

Современные родители хотят изменить сценарий. Но не знают как, боятся сделать еще хуже.

Из поколения в поколение, бо́льшая часть серьезных проблем в отношениях между братьями и сестрами невольно создается взрослыми.
Потому что при воспитании своих детей мы автоматически используем личный опыт в качестве братьев и сестер, не всегда радужный.

Вы можете посмотреть фрагмент вебинара о том, как не перекладывать ответственность на старшего и провоцировать тем самым вражду между детьми. (https://sbsite.pro//bratsestra_1 )

Вы можете посмотреть фрагмент вебинара о том, как не перекладывать ответственность на старшего и провоцировать тем самым вражду между детьми.

Вам будет полезен вебинаре, если у вас уже больше одного ребёнка или задумываетесь о втором.

Тема братско-сестринских отношений большая и вокруг нее накручено очень много мифов.
Вам будет полезен вебинар, если у вас уже больше одного ребёнка или задумываетесь о втором.

Как вырастить детей близкими друг другу людьми?

Как готовить старшего и единственного к появлению младшенького?

Как быть с ревностью и со своей тревогой, что на всех не хватает?

Как реагировать на ссоры, драки, ябедничество и «дележ» всего подряд?

?

Вебинар
«Делаем детям хорошую маму»

✔️Хотите быть идеальной мамой, дать ребенку все самое лучшее, но почему-то всё время что-то идёт не так
✔️Кажется, что ребенок неправильно себя ведёт, не того хочет, не так все делает, подводит Вас
✔️Уверены, что дальнейшая жизнь ребенка зависит только от Вас, от Ваших слов и действий, страх нанести травму
✔️Убеждены, что растить детей адски сложно, на своих желаниях и мечтах нужно поставить крест
✔️Чувствуете, что сил больше нет. Все нормально, но уже хочется, чтобы пристрелили

Обо всем этом мы поговорили на вебинаре.
Он будет полезен и вам, если вы:

✔️Чувствуете дискомфорт в роли родителя. Есть ощущение несостоятельности: «Я плохая мать», «Я все неправильно делаю», «Я не справляюсь»
✔️Чувствуете тревогу за ребенка и вину перед ним, даже если объективных причин нет
✔️Срываетесь, кричите, а потом вам за это стыдно, но ничего не можете сделать
✔️Дистанцируетесь от ребенка. Любите, скучаете, но рядом быть не комфортно. Хочется его перепоручить другому взрослому, сбежать, да хотя бы в телефон.
✔️Хотите быть идеальной мамой, дать ребенку все самое лучшее, но почему-то всё время что-то идёт не так
✔️Кажется, что ребенок неправильно себя ведёт, не того хочет, не так все делает, подводит Вас
✔️Уверены, что дальнейшая жизнь ребенка зависит только от Вас, от Ваших слов и действий, страх нанести травму
✔️Убеждены, что растить детей адски сложно, на своих желаниях и мечтах нужно поставить крест
✔️Чувствуете, что сил больше нет. Все нормально, но уже хочется, чтобы пристрелили

✔️Чувствуете дискомфорт в роли родителя. Есть ощущение несостоятельности: «Я плохая мать», «Я все неправильно делаю», «Я не справляюсь»
✔️Чувствуете тревогу за ребенка и вину перед ним, даже если объективных причин нет
✔️Срываетесь, кричите, а потом вам за это стыдно, но ничего не можете сделать
✔️Дистанцируетесь от ребенка. Любите, скучаете, но рядом быть не комфортно. Хочется его перепоручить другому взрослому, сбежать, да хотя бы в телефон.

Уже сейчас

Но почему же нам бывает сложно с детьми?

Как ослабить стресс от родительской роли?

Что делать, если дошло до выгорания? Как выйти из этого состояния?

Но почему же нам бывает сложно с детьми?
Как ослабить стресс от родительской роли?
Что делать, если дошло до выгорания? Как выйти из этого состояния?

Независимо от того, что происходит вокруг, из роли родителя невозможно уволиться или уйти в отпуск.

Детей всё так же нужно растить и развивать, они всё так же пойдут в сентябре в сады и школы, у них всё так же рождаются браться и сестры, вокруг них всё так же могут возникать небезопасные ситуации.

Задача взрослых — оставаться заботливыми адекватными родителями, способными объяснить, защитить, позаботиться.

в нашем чат-боте вы можете скачать упражнение для самодиагностики родительского стресса.

Всё это совершенно точно не решается на уровне поведения. Невозможно просто взять и начать с понедельника новую жизнь: радоваться ребенку, перестать на него орать и не уставать. 

Сначала необходимо разобраться, что стоит за вашими чувствами, реакциями и поведением.

Семейный психолог, педагог и публицист.

Лауреат Премии Президента РФ в области образования.

Основатель Института Развития Семейного Устройства (ИРСУ).

Автор книг-бестселлеров:

«Тайная опора: привязанность в жизни ребенка»

«Если с ребенком трудно»

«Selfmama:Лайфхаки для работающей мамы»

«Что делать, если...»

«Что делать, если...2»