Мама: Перезагрузка
КУРС АРИХИВИРОВАН
Для тех, кто хочет быть спокойным, счастливым, ресурсным родителем и иметь налаженный контакт с ребенком.
В ДАННОМ ФОРМАТЕ КУРС БОЛЕЕ ПРОВОДИТЬСЯ НЕ БУДЕТ
Идея «дать ребенку все самое лучшее» за счёт эксплуатации его матери – обществом, семьей, или ею самой, обречена на провал. Не бывает благополучных и счастливых детей там, где матери загнаны и несчастны, где раздражение, вина, стыд, обида и тревога подчиняют себе отношения.

Поэтому лучшее вложение в ребенка – улучшение состояния его родителя!

Ребенок и родитель – сообщающиеся сосуды.
Мы поговорим о том:
Почему нам вообще бывает трудно?
Откуда берется родительский стресс и как он устроен?
Как понять, где «тонко» и порвется?
Родительский ресурс. Проведём ревизию.
Из чего состоит усталость?
Как заботиться о себе без чувства вины?
Как научиться замечать свои потребности?
Разберём установки, которые работают против нас.
Каждый родитель когда-то сам был ребенком. Как это влияет на нас?
Какой детский опыт добавляет в родительство стресса и как можно себе помочь?
Почему иногда близкие, стараясь помочь, делают только хуже?
Что действительно делает жизнь мамы легче?
Помочь выйти из этого состояния – главная задача курса «Мама: перезагрузка».
К сожалению, родитель в стрессе, эмоциональном истощении, а порой в состоянии «больше не могу» не сможет воспользоваться даже самым ценным советом.
В курсе девять видеолекций, продолжительностью до 1 часа и два онлайн-вебинара с возможностью задать вопросы в рамках курса.

К каждому уроку прилагается рабочая тетрадь с конспектом и практические домашние задания.
Программа курса.
В результате вы:
Найдете «пробоины», в которые утекают ресурсы и узнаете, как их можно устранить.
Научитесь более рационально пользоваться помощью и делить нагрузку с другими членами семьи.
Найдете время на себя и сможете больше отдыхать, восполнять свой ресурс.
Родитель в ресурсе всегда сообразит, как быть и что делать, и обязательно со всем справится!
Научитесь работать с ограничивающими убеждениями, которые придавливают и лишают сил.
Выявите ошибки в организации жизни, которые вас истощают.
Найдете источники своего ресурса, способы почувствовать себя уверенней и спокойней, и не только в роли родителя.
01
02
03
04
05
06
На курсе предусмотрены практические задания для самостоятельной работы.
Очень важно их обсуждать с человеком, которому вы доверяете, с которым безопасно, об которого «можно подумать», не боясь критики и осуждения. Это может быть ваш супруг, родитель, друг, психолог.
Тариф «С куратором». Кому и зачем нужен?
Особенно важно работать с куратором, если проблемы с поведением устойчивые, длятся много месяцев или даже лет.
Если такого человека в близком окружении нет, идеальный вариант — куратор.
Тарифы
Самостоятельно
Старт в 2026г
4 недели курс и 4 недели доступа после его окончания
9 лекций с заданиями
Рабочие тетради к каждой лекции
2 онлайн-вебинара с Л.В. Петрановской с возможностью задать вопросы
ЗАВЕРШЕНО
С поддержкой куратора
Старт в 2026г
4 недели курс и 4 недели доступа после его окончания
9 лекций с заданиями
Рабочие тетради к каждой лекции
2 онлайн-вебинара с Л.В. Петрановской с возможностью задать вопросы
ЗАВЕРШЕНО
Проверка куратором выполненных заданий каждого из партнеров, обратная связь по вопросам курса
Проверка куратором выполненных заданий, обратная связь по вопросам курса
Семейный
Старт в 2026г
4 недели курс и 4 недели доступа после его окончания
9 лекций с заданиями
Рабочие тетради к каждой лекции
2 онлайн-вебинара с Л.В. Петрановской с возможностью задать вопросы
ЗАВЕРШЕНО
-30%
Кураторы — профессиональные практикующие семейные психологи, работающие вместе с Л.В. Петрановской
Проверка выполненных заданий каждого из партнёров своим куратором, обратная связь по вопросам курса
Кураторы — профессиональные практикующие семейные психологи, работающие вместе с Л.В. Петрановской
Кураторы — профессиональные практикующие семейные психологи, работающие вместе с Л.В. Петрановской
Прохождение курса с партнёром по сниженной стоимости
Прохождение курса с партнёром по сниженной стоимости
Прохождение курса с партнёром по сниженной стоимости
Если банковская рассрочка не подходит вам, то мы предлагаем внутреннюю рассрочку, которая предоставляется только на тарифы с обратной связью от куратора и Семейный. Платеж делится на 2 равные части: первую часть необходимо внести до старта курса, вторую – до 29 октября включительно. Оплата частями доступна при переходе на страницу оплаты.
Если банковская рассрочка не подходит вам, то мы предлагаем внутреннюю рассрочку, которая предоставляется только на тарифы с обратной связью от куратора и Семейный. Платеж делится на 2 равные части: первую часть необходимо внести до старта курса, вторую – до 29 октября включительно. Оплата частями доступна при переходе на страницу оплаты.
Вопросы принимаются только в рамках курса и группируются блоками, чтобы охватить большее количество участников. К сожалению, разбор личных ситуаций конкретных семей невозможен в таком формате.
Вопросы принимаются только в рамках курса и группируются блоками, чтобы охватить большее количество участников. К сожалению, разбор личных ситуаций конкретных семей невозможен в таком формате.
Вопросы принимаются только в рамках курса и группируются блоками, чтобы охватить большее количество участников. К сожалению, разбор личных ситуаций конкретных семей невозможен в таком формате.
Внутренняя рассрочка
Если вариант рассрочки от банка вам не подходит, пожалуйста, свяжитесь с нашей службой поддержки.
Отзывы участников
Если вы хотите приобрести участие в курсе в подарок для ваших близких, пожалуйста, напишите нам.
Приобрести курс в подарок для близких
Частые вопросы:
«Что делать, если...2».
«Что делать, если...»,
«Selfmama:Лайфхаки для работающей мамы»,
«Если с ребенком трудно»,
«Тайная опора: привязанность в жизни ребенка»,
Об авторе
Людмила Владимировна Петрановская
Семейный психолог с 20-ти летним стажем, педагог и публицист.
Лауреат Премии Президента РФ в области образования.
Основатель Института Развития Семейного Устройства (ИРСУ).
Автор книг-бестселлеров:
Записаться на курс Людмилы Петрановской «Мама: Перезагрузка»