Мама: Перезагрузка
Для всех, кто хочет растить детей, не превращая свою жизнь в постоянное напряжение и отказ от своих потребностей. Кто хочет заботиться, любить и радоваться детям, а не «посвящать себя», постоянно боясь что-то сделать не так.
Первый в истории онлайн курс для родителей от семейного психолога Людмилы Петрановской
НАБОР ЗАКРЫТ
Идея «дать ребенку все самое лучшее» за счёт эксплуатации его матери – обществом, семьей, или ею самой, обречена на провал. Не бывает благополучных и счастливых детей там, где матери загнаны и несчастны, где раздражение, вина, стыд, обида и тревога подчиняют себе отношения.

Поэтому лучшее вложение в ребенка – улучшение состояния его родителя!

Ребенок и родитель – сообщающиеся сосуды.
Мы поговорим о том:
Почему нам вообще бывает трудно?
Откуда берется родительский стресс и как он устроен?
Как понять, где «тонко» и порвется?
Родительский ресурс. Проведём ревизию.
Из чего состоит усталость?
Как заботиться о себе без чувства вины?
Как научиться замечать свои потребности?
Разберём установки, которые работают против нас.
Каждый родитель когда-то сам был ребенком. Как это влияет на нас?
Какой детский опыт добавляет в родительство стресса и как можно себе помочь?
Почему иногда близкие, стараясь помочь, делают только хуже?
Что действительно делает жизнь мамы легче?
Помочь выйти из этого состояния – главная задача курса «Мама: перезагрузка».
К сожалению, родитель в стрессе, эмоциональном истощении, а порой в состоянии «пристрелите меня» не сможет воспользоваться даже самым ценным советом.
Что вы получите после прохождения курса:
Найдете «пробоины», в которые утекают ресурсы и узнаете, как их можно устранить.
Научитесь работать с ограничивающими убеждениями, которые придавливают и лишают сил.
Выявите ошибки в организации жизни, которые вас истощают.
Найдете источники своего ресурса, способы почувствовать себя уверенней и спокойней, и не только в роли родителя.
Родитель в ресурсе всегда сообразит, как быть и что делать, и обязательно со всем справится!
9 лекций с заданиями (на 5 недель)
Самостоятельный тариф
ЯНВАРЬ 2022
ЯНВАРЬ 2022
Мест нет
c куратором (профессиональный психолог)
Частые вопросы:
Сколько времени нужно, можно ли совмещать с работой?
«Мама: перезагрузка» состоит из 9 полноценных лекций и заданий. Вы самостоятельно решаете, когда заниматься. Совмещать с работой вполне реально!
Можно ли смотреть с телефона?
Да, главное — наличие подключения к интернету.
На какой срок я получаю запись?
Продолжительность курса 3 недели. Запись будет доступна в течение трех недель после окончания.
Как принять участие?
Нажать на кнопку «записаться». На вашу почту придёт подтверждение оплаты, а ближе к старту доступ и инструкция к просмотру.