Интенсив из 3-х онлайн-встреч
Интенсив
из 3-х онлайн-встреч
«Всё, что нас не убивает»
Следующая встреча - 08 августа
Как психологические травмы на самом деле влияют на нас — и что с этим можно сделать
Людмила Владимировна Петрановская
Присоединиться!
Такой поверхностный подход не только лишает нас шанса улучшить качество своей жизни, но и может навредить.
Ведь истинная травма, травматичный опыт и фрустрация несут разные последствия для нашего психологического и физического состояния, — и требуют разного подхода.
Все, кому не лень, сегодня говорят про травмы и призывают их «прорабатывать».
Все, кому не лень, сегодня говорят
про травмы и призывают их «прорабатывать».
Запись доступна до 15.09.2025
Когда всё называют травмой. «На меня не так посмотрели, не то сказали», «С моим мнением не считаются», «Он меня обидел, теперь эта травма останется на всю жизнь».
«Травма есть у всех, ничего особенного», «Всех били и ничего, выросли людьми», «Не выдумывай, а лучше делом займись»
Драматизация
Обесценивание
Обе крайности несут негативные последствия:
Упрощение темы в поп психологии имеет две крайности:
Психологическая травма – это не то, что случилось, а то, что осталось.
То, что лишает человека многих возможностей, радостей жизни.

Поэтому в теме можно и нужно разбираться!
Хочу разобраться!
Хроническая усталость,
потому что психологические травмы действительно «живут» в теле
Приступы паники, тревоги, гнева, отчаяния в ситуациях, не связанных с актуальными событиями
Повторяющиеся сценарии в семейных, романтических, деловых отношениях, в воспитании собственных детей — когда умом понимаешь, что «так не надо», но все равно делаешь…
Неадекватные бурные реакции на, казалось бы, ничем не примечательные слова и ситуации
Избегание близости, тревожность, контроль —
чтобы снова не сделали невыносимо больно
Заморозка чувств, эмоциональное онемение.
Прячем поглубже боль и пытаемся жить дальше, а такая заморозка отнимает огромное количество энергии
Как отличить травму от тяжёлого опыта
Как пережить травму и извлечь постравматический ресурс, а не скатиться в саморазрушение.
Какие виды травм бывают и как к этому относиться
На интенсиве мы разберёмся
03/
02/
01/
Программа
Вы поймёте, что такое психологическая травма на самом деле и какие виды психологических травм существуют.
Научитесь видеть, как прошлое влияет на настоящие сценарии вашей жизни и перестаньте быть пленником своей травмы
Узнаете, что является основой для исцеления.
Научитесь поддерживать себя и своих близких в непростые периоды жизни.
Сможете превратить травму из «Того, что нас не убивает» и снижает качество жизни в опыт.
Высвободите ресурсы своей психики, чтобы жить полной жизнью!
Что вы получите в результате прохождения интенсива
Участвовать!
Об авторе
Людмила Владимировна Петрановская
Семейный психолог с 20-ти летним стажем, педагог и публицист.
Лауреат Премии Президента РФ в области образования.
Основатель Института Развития Семейного Устройства (ИРСУ).
Автор книг — абсолютных бестселлеров:
Суммарный тираж вышедших книг составляет более 1 000 000 экземпляров
«Что делать, если...»,
«Что делать, если...2»,
«Тайная опора: привязанность в жизни ребенка»
«Если с ребенком трудно»
«Selfmama:Лайфхаки для работающей мамы»
Дипломы и сертификаты
FAQ
Служба поддержки